EUROPA
PRESS
24 junio
2023
Ahora
que llega el buen tiempo: fotoprotectores, puntos a tener en cuenta
Héctor Núñez, más conocido como 'cosmetocrítico' en redes, es un farmacéutico especializado
en la industria cosmética y divulgador y en su nuevo libro 'Manual de Cosmética
aplicada' (Libros Cúpula) nos recuerda que un fotoprotector solar 50+ es
nuestro mejor aliado antiedad.
"Lo ideal siempre es emplear el 50+ y durante todo el
año. No solo para evitar el daño de radiación en la piel. Este factor de protección
reduce casi en un 95% la formación de radicales libres en tu piel debidos a la
radiación solar", remarca este especialista durante una entrevista con Infosalus.
Es por ello por lo que destaca que no hay por qué gastarse
más en un fotoprotector que indique 'antiage' porque,
según insiste, cualquier fotoprotector, por el mero hecho de serlo, puede hacer
el 'claim' antiedad o 'antiage',
que "entra por el ojo al público general".
Si teletrabajamos
Es más, sostiene que, obviamente en invierno, si no salimos
de casa o teletrabajamos, y no hacemos nada más, no nos da el sol por ninguna
parte, no hace falta usarlo estando en casa porque no nos va a dar radiación
solar. "Pero sí trabajamos al lado de una ventana, donde entra la luz
directa, aquí sí debemos aplicarlo porque los cristales no filtran todas las
radiaciones solares", mantiene 'cosmetocrítico'.
Ahora bien, advierte de que el fotoprotector solar "no
es el escudo del capitán América", no protege al 100% de la radiación UVB
ni UVA: "SPF nos indica la protección frente al UVB. Es un número que no
tiene unidades, por lo que no indica el tiempo que tu piel tarda en quemarse,
sino la cantidad de exposición solar, y no recibes la misma si te expones una
hora a las 9 de la mañana que si lo haces a las dos de la tarde".
Reutilizar productos del verano
Sobre reutilizar la crema del verano no habría ningún
problema siempre y cuando no supere el 'PAO', que es el símbolo de un tarro
abierto, y que indica los meses que dura el producto una vez abierto; o bien, a
no ser que tenga fecha de uso preferente, que entonces predomina esta fecha.
"Sí que es verdad que en muchas ocasiones conservamos
mal los fotoprotectores. En verano debemos intentar no dejarlos a altas
temperaturas, y cuando estamos en la piscina que no les dé el sol, ni que
tampoco estén expuestos al sol directo, porque con temperaturas considerables
sufrirán estos productos", remarca.
¿Existe algún fotoprotector ideal para la playa? Este
especialista en cosmética mantiene que se deben buscar fotoprotectores que
contengan antioxidantes, ya que no es recomendable aplicar un antioxidante y
después el fotoprotector al ir a la playa, a la piscina, o tomar el sol de
manera intensa, ya que no podemos saber cómo va a reaccionar nuestra piel; así
como decantarnos por las fórmulas resistentes al agua.
Fotoprotector: con o sin color
Aunque reconoce que el fotoprotector con color puede
simplificar nuestra rutina diaria, no es lo más recomendable. Argumenta que el
color solo hace que nos apliquemos menos cantidad de la necesaria porque si nos
ponemos la necesaria acabaremos como 'naranjito'.
En consecuencia, este farmacéutico sí lamenta que es
habitual emplear con los productos cosméticos con maquillaje y protección solar
una menor cantidad de la que haya que utilizar. Cree que lo idóneo es un cuarto
de cucharadita de postre, de las medidoras de repostería, en torno a 2
miligramos por centímetro cuadrado (1,2 mililitros); de forma que si tu
fotoprotector que empleas a diario tiene 50 mililitros y te dura más de mes y medio
lo están empleando mal. Pero es que si vas a la playa o a la piscina deberías
aplicártelo más y para todo el cuerpo.
"Como tiene color una BB cream
una vez nos vemos un tono de piel agradable nos dejamos de echar, al igual que
sucede con los fotoprotectores con color; por eso hay que echarse una cantidad
abundante en ambos casos", agrega.
Rechaza también el echar gotas de maquillaje al
fotoprotector porque de esta manera dice que se alteran los valores del SPF, lo
que disminuye su protección: "Además, pueden existir incompatibilidades
entre ingredientes".
Además, en las personas que se maquillan apunta Héctor Núñez
que lo idóneo es, dado que el fotoprotector crea una película en la piel:
"Hago mi rutina, fotoprotector, y después el maquillaje, y así alteramos
el fotoprotector por como lo aplicamos. Siempre lo más recomendable es aplicar
el fotoprotector, esperar 10 minutos a que se asiente y cree una película y después
maquillarnos a toques, mejor que arrastrando, para intentar evitar alterar al
máximo esa película que ha creado. Si usamos un maquillaje con filtros solares
genial, todo suma".
Sobre si se puede utilizar un fotoprotector como único paso
en la rutina de las mañanas este especialista declara que puede ser "lo
más inteligente" si se busca simplificar la rutina, pero sugiere que para
"darle un toque maestro" puede estar bien que este se combine con
antioxidantes o algún ingrediente de tratamiento adecuado para cada caso.
Recomendaciones para que funcione correctamente
En cuanto al mejor lugar donde comprarlos recuerda Héctor
Núñez que todos pasan por los mismos exámenes, así que es igual de válido uno
de supermercado que uno de farmacia. "Otra cosa es que contengan o no
antioxidantes, por ejemplo, o que sus texturas sean más o menos agradables y se
adapten a lo que buscas. Existen fotoprotectores con filtros solares muy
estables y complementados con antioxidantes en supermercados", agrega.
Elegir un fotoprotector con SPF50+, sea cual sea el fototipo
cutáneo, es una forma de compensar el que nos apliquemos la cantidad necesaria,
según defiende: "Es cierto que las pieles oscuras presentan más melanina,
pero su efecto protector se produce dentro de la piel, es decir, la radiación
penetra y lía una de las suyas. Es mejor que te apaguen un cigarro en una
chaqueta que en la superficie de la piel".
En último lugar recuerda que el fotoprotector debe
aplicarse, como mínimo, cada dos horas, según defiende 'cosmetocrítico',
y después de sudar, bañarse, secarse o de hacer deporte también.
"Obviamente en un entorno urbano, si lo aplicas antes de salir de casa por
la mañana para encerrarte en la oficina solo deberás repetir la aplicación
cuando vayas a salir del trabajo y si aún es de día", añade.